如何给宝贝挑选到适合的奶粉是让宝爸宝妈们很头疼的一件事件了,味道,成分,营养价值,过敏,等等因素都要考虑到位不说,买来了宝宝还不一定喜欢,,那如何挑选到适合宝宝的奶粉呢,跟小编一起来学习一下吧。
如何挑选奶粉1、配料表第一项
配料表第一项是奶粉的主要成分,如果标注的是生牛乳,则说明该奶粉使用的是湿法工艺,即在新鲜牛奶中加入配方奶粉需要的营养成分,再在最短的时间内加工成奶粉。专家表示,这种生产方式保证了奶粉营养成分的均衡,奶粉的速溶性也好。反之,如果标注的不是生牛乳,而是脱脂奶粉或全脂奶粉等则说明产品采用的是干法工艺,即在大包粉中直接添加营养元素,奶粉的均匀性和速溶性都不好。
2、关注有无香精等添加剂
我国法律明令禁止在奶粉中添加香精,但是为了提升奶粉的口感,一些企业会在奶粉中会添加食用香精之类的添加剂,这些成分很可能对宝宝的味觉、嗅觉发育产生影响。专家提醒,在购买奶粉时,要注意看配料表中是否包含香兰素等物质,一般来说,带“香”字的名称都是与香精类似的物质。
3、脂质类成分要特别注意是否来自非转基因
在奶粉配方中,为了宝宝的营养健康,脂肪类是必须要添加的,脂肪比重高达20-30%。一般情况下,使用的是大豆油和玉米油,而大豆和玉米是种植最广泛的转基因作物。虽然目前关于转基因的安全问题并未达成共识,但是出于谨慎和安全考虑,专家建议,宝宝能不接触转基因就不要接触转基因类的食品,包括奶粉。选择奶粉时要首选标明来自非转基因作物的植物油,如果没有标注清楚,最好放弃。
除了以上三类特别注意事项,专家也表示,奶粉生产企业的奶源是否来自自控牧场、企业的品牌、实力、蛋白含量、微量元素等也是挑选奶粉的标准之一,但专家同时也强调,奶粉最需要关注的是其安全品质上,DHA含量、益生元含量等都是其次。
选择奶粉的技巧1、看颜色:奶粉应是白色略带淡黄色,如果色深或带有焦黄色为次品。
2、闻气味:奶粉应是带有轻淡的乳香气,如果有腥味、霉味、酸味,说明
3、凭手感:用手捏奶粉时应是松散柔软。如果奶粉结了块,一捏就碎,是受了潮。若是结块较大而硬,捏不碎,说明已变质,不能再食用。
4、水冲调:奶粉用开水冲调后放置5分钟,若无沉淀说明质量正常。如有沉淀物,表面有悬浮物,说明己有变质,不要给宝宝吃。
宝宝如果出现以下这些具体症状,表示需要及时更换奶粉
1、宝宝吃奶后不断的大哭,能持续好一阵子。
2、宝宝每次吃奶都会出现呕吐症状。
3、宝宝吃奶后持续腹泻或者便秘。
4、宝宝吃奶后出现肠痉挛,肚子肿胀、疼痛或紧绷等症状。
5、宝宝急躁不安,常常会在半夜醒来。
6、宝宝身上出现粗糙的红疹,摸起来很像砂纸,尤其容易出现在脸部和肛门周围。
7、宝宝经常感冒,耳部也出现感染症状。
如果宝宝持续性地表现出上述一种或者多种症状,妈咪最好去咨询医生,然后再换一款适合宝宝的奶粉。
温馨提醒:吃配方奶的宝宝大便是淡黄色或黄棕色,与吃母乳的宝宝大便相比,配方奶的残留物会使宝宝大便看起来更大坨,因为配方奶不能像母乳那样完全被消化。另外,吃配方奶的宝宝大便的气味也较臭,更像成人大便。吃配方奶的宝宝通常需要每天排便至少1次才会舒服,越长时间不排便,大便就会越硬,也就越难排出,这就会导致便秘。
挑选奶粉误区误区1:奶粉味道越香浓越好
奶粉原本只有淡淡的奶香味。为了增强婴儿的食欲,有的奶粉中添加了奶精、香兰素等芳香物质,使其冲饮时香气扑鼻。而芳香物质并不能增加奶粉的营养。
误区2:能快速溶解的奶粉质量高
奶粉的速溶度高并不代表奶粉有更多的营养成分。配方奶粉是由奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等诸多原料混合而成的,而这些原料的质地、多少、比例才是决定奶粉质量的关键因素。
误区3:含钙高的奶粉对婴儿好
过多的钙并不能被婴儿吸收,反而易使大便变硬,难以排出。时间长了,还容易在体内生成结石。