婴儿冬天洗澡水温多少合适 宝宝冬天洗澡室内温度

洗澡是我们平时每天都会做的事情，每个人都需要经常洗澡，洗澡是很简单日常的一种清洁方式，冬天气温寒冷，洗澡时的温度很关键，那么婴儿冬天洗澡水温多少合适？宝宝冬天洗澡室内温度。

婴儿冬天洗澡水温在37到38度之间为宜。

1、婴儿冬天洗澡水温不宜超过38度冬季天气寒冷，很多父母害怕宝宝洗澡时着凉，往往选择比较热的水给宝宝洗澡。其实，洗澡水温度过高，反而容易破坏宝宝的皮肤屏障功能，容易把宝宝皮肤表面的皮脂洗脱。

而且，过高的温度对于患有湿疹的宝宝来说，还会加重瘙痒和不适。所以，建议宝宝冬天的洗澡水不要超过38摄氏度，不要过于担心冷到宝宝，其实宝宝的耐寒能力不比成人差。

2、婴儿冬天洗澡水温不宜低于37度人的皮脂腺功能在冬天会有所减弱，如果低于37摄氏度皮脂腺就会停止分泌。缺少皮脂的保护，加上天气干燥，水分极容易丢失，造成皮肤的干燥，脱屑。所以，洗澡的水温最好也不要低于37度。

宝宝冬天洗澡的室内温度最好保持在28度到30度之间，而冬季室内常温下肯定没有这种温度，所以一般得靠一些取暖设备来辅助升温，如空调、取暖器等。

取暖设备最好洗之前先开半小时空调、取暖器等不可能一打开温度就上来，所以，冬天给宝宝洗澡前最好将空调或取暖器先打开半小时，待室温达到30度左右比较暖和的时候再把宝宝抱进去洗澡。洗澡时取暖器最好远离宝宝洗澡时开着的取暖器一定要与宝宝保持一定的距离，以免灼伤宝宝。

取暖器有两种，一种是热辐射原理的取暖器，像灯泡一样，开的时候非常亮。这个一定要注意不要让宝宝盯着看，非常容易损伤视网膜。还有一种是热风机原理，电热丝通电后，靠风力吹出来的热风，这种比较安全，只要注意用电安全，不要直吹宝宝就好。最好洗的时候大人用身子挡住取暖器的光。

冬天宝宝洗澡用空调要优于取暖器冬季给宝宝洗澡时或平时取暖都最好不要用取暖器，这个很容易干燥上火的，也容易不小心灼伤到宝宝。如果实在太冷的话，可以开空调，给宝宝洗澡也直接在空调房里洗，洗之前先把空调开半小时就不用担心受凉啦。另外，如果觉得空调房太干燥，可以选择在室内放一个加湿器。

洗澡前准备工作

准备一:时间

最好在喂奶前或宝宝吃饱后一小时再洗，这样可以防止孩子呕吐和溢奶。

准备二：地点

给宝宝洗澡，可以选择在卫生间，也可以在卧室，但需要注意关闭门窗、室温控制在27度左右。

准备三：物品

1.尿布

2.换洗衣物

3.大毛巾、毛巾被及包布、面巾、浴巾

4.体重秤(可以洗前称重)

5.婴儿皂/沐浴露

6.指甲刀

准备四：水

宝宝澡盆里的备用热水不要放太满，占容积三分之二即可。水温，冬季控制在38~39度，夏季比冬季低一度。备水时，水温可以稍微高2度。

科学洗澡，是带步骤哒

第一步

将娃抱到洗澡处。

第二步

将娃衣物脱去，用毛巾包裹，测量体重并记录。

第三步

开始洗白白啦!

NO1 清洁面部

用面巾从内眼角开始擦拭眼睛至外眼角→擦耳朵→擦面部;

用棉签清洁鼻孔。

NO2 清洁头部

抱起娃，左手托住头颈部，分别用拇指和中指按住其左右耳，使耳廓向前折，堵住外耳道→利用左臂及腋下夹住娃的小屁屁的腿部→右手洗头，再用毛巾擦干头发。

NO3 清洁身体

第一步

放娃入水——两个人一起呗

妈妈左手握住娃的左肩及腋窝处，右手握住娃的左腿靠近腹股沟处，爸爸用手掌拖住娃的臀部，轻轻将娃放入水中。

第二步

妈妈可以松开右手了，先用浴巾淋湿宝宝全身，用婴儿皂/沐浴露按顺序搓洗。

颈部→胸部→腹部→腋下→胳膊→手臂→会阴→小屁股→腿→脚丫。

换右手握住娃的左肩及腋下，让孩子俯卧在母亲的右前臂，这样便于清洁孩子的脖子后部及背部皮肤。

需要注意：洗澡过程中，要始终把娃握牢了，随洗随冲。要注意观察孩子的皮肤状态。

第三步

洗完后，迅速“捞”娃，步骤同“第一步”，用事先预备好的大毛巾将孩子身上的水分吸干。

第四步

穿衣服、尿布，如果还有时间再修建一下孩子的指甲。

建议

1、洗澡过程中，动作要轻、要快，注意温度，不要让孩子受凉了。

2、要非常注意，不要让水/婴儿皂沫进入宝宝的口、鼻、耳、眼。

3、月龄小的宝宝洗澡时，千万不可用力清洗头顶囟门部位的皮脂结痂。

4、要时刻注意孩子的情绪，不要让孩子对洗澡产生恐惧感。

给宝宝洗澡前，一定要在澡盆里先放冷水，再加入热水调和，请用你的肘部来“测试”水的温度或用专业的温度计来测量水温。不要直接用手部接触去感应水温，因为手部对水温的敏感度也没有婴儿的整个身体对水温的敏感度高。如果发现洗澡水温度较高，也不要一下子降下来，需要慢慢调整。给宝宝洗澡时如果需要加水的话，千万不要往浴盆或浴缸里直接加热水，宝宝的皮肤十分娇嫩，即便是冬天也很容易被烫伤。正确的做法是先在小盆里把冷水与热水混合成温水，再倒入浴盆或浴缸中。

洗澡时婴儿皮肤不应该变红，家长们必须注意，婴幼儿皮肤是很娇嫩的，洗澡的水温太高或太热很容易烫伤宝宝的敏感肌肤。在洗澡的时候，婴幼儿的皮肤不应该变红。如果整个洗澡过程中，宝宝一直哭闹不止的话，或者皮肤变红了，很有可能是水温过高或过低，又或者是宝宝不喜欢洗澡。婴儿冬天洗澡水温要随时监测好，冬天给宝宝洗澡时感觉水凉了就要及时加热水。不过，加热水前一定要把宝宝抱离注水区，以免烫伤。洗澡过程中水温视气温而定，最好随时维持在37℃～38℃。