为什么孩子一定要学跳舞有什么好处

让孩子保持运动的习惯非常重要。舞蹈是一种非常适合儿童练习的运动，因为它的活动量足够，又可以培养团队合作的能力。那么为什么孩子一定要学跳舞？学跳舞有什么好处？

一种体力运动：你可以培养孩子运动和保持健康的习惯。不管是哪一种舞蹈风格，你的孩子会起来走动，并且得到良好的运动量。舞蹈课之前的伸展暖身运动就差不多是孩子日常的运动需求量了。

帮助建立自尊：孩子跳舞的时候，会微笑、表达、反应、表现感情，是沟通最美丽的形式。舞蹈可以帮助孩子以一个赏心悦目的方式更加地显现和表达自己和自己的想法。

促进社交技能：有一群孩子蹦蹦跳跳、快乐的努力让自己的姿势和舞步完善，友谊必定会发展。此外，舞蹈会有伙伴或是团队，可以训练孩子懂得团队合作，提高社交能力。

帮助孩子聚焦：舞蹈涉及身体和心灵。它不仅有助于发展运动技能，也是学习平衡和协调的一个很好方式。这些聚焦的重要经验会帮助孩子生活的各个方面。