为什么要开窗通风呢 感冒要开窗通风多久呢

我们在就家一般都会把窗户打开通风，这样就有好的空气进来，那么为什么要开窗通风呢，感冒要开窗通风多久呢，下面一起来看看吧。

无论是天气寒冷还是炎热，都是需要经常开窗通风的，若不开窗通风会使室内的二氧化碳含量升高，从而空气的质量有所下降，还有可能使人体缺氧而出现头痛、头晕等不适症状，所以一般建议开窗通风。 而且开窗通风能够改善室内空气质量，保持空气的新鲜度，起到调节室内微小气候的作用，还可以有效的降低空气中微生物的数量与密度，减少人体与病毒接触的机会和病毒感染的风险。 

一般建议在15-30分钟。 感冒通风的时间不宜过长也不宜过短，时间长的话，冷空气吹在身上会使人体受凉，从而加重感冒的症状，时间短的话，室内的空气流动性没有达到，空气新鲜度有所下降，一般建议感冒通风时间控制在15-30分钟，同时感冒期间注意添加衣物，多呼吸新鲜空气，避免对着风吹。

需要。 很多人知道开窗通风，对室内空气流通有所好处，而遇到感冒发烧的情况却不知道要不要继续开窗通风？其实发烧也是需要开窗通风的，这是因为开窗通风不会将室内的病毒一直困在房间，还可以更换新鲜空气，有助于发烧患者体热经传到辐射散热，从而起到降温的作用，对病情的恢复也有一定的帮助。 但是需要注意的是不要将发烧患者的靠近窗边，以免出现受凉情况，加重病情，只需要保证房间空气流动即可。

不好。 例如在上下班高峰期是不宜开窗的，此时外面空气质量差，汽车尾气和细菌也多，开窗反而会使已经被污染的空气流入房间，不利于身体健康，另外长时间开窗，在冬季温度较低的情况下，居室温度也会变低，对于怕冷和抵抗力较差的老人和小孩来说，容易受凉感冒。