在《完美世界3D》中，体力是很重要的。在挑战副本、参加活动时，都需要消耗一定的体力值。
游戏中的体力是有限的，获取体力有以下4种方法：
1. 自动恢复：每隔6分钟会恢复1体力值;
2. 好友赠送：可通过好友赠送获得体力;
3. 使用体力恢复类道具：如果觉得游戏还没有玩爽，体力就不够用了的时候，可以使用相应的体力补充道具来补充体力哟。补充道具可以通过游戏奖励获得，也可以在商城里进行购买呢~体力道具猴儿酒每次可以恢复50点体力，烤肉可以恢复15点。
4. 体力恢复小活动：每日12点和18点有两次体力恢复小活动，每次可恢复40点体力。
5. 最神秘也是最有趣的获取方式，恐怕要数烤肉系统了。有的玩家已经发现，烤肉原来是可以自己制作的呀!这其中的玄妙，先请大家擦亮眼睛发掘一下~
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