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不可以，保温盒的内部是不锈钢金属材质虽然不锈钢饭盒放进微波炉不会爆炸，但会产生电火花，因为放入不锈钢器皿，微波不能穿透不锈钢，传到不锈钢上会反射回来，造成电火花和反射微波，既损伤炉体又不能加热食物微波炉也不能空转，因为微波没有食物吸收微波，空转将会损坏微波炉