1、一般来说，在睡觉之前一两个小时打开电热毯开关，让它能够将被褥烘热。等到上床之前，关闭电源，取出电热毯，再睡觉。绝对不能开着电源一觉睡到天亮，很容易会造成慢性烫伤。
2、质量差的电热毯在长时间使用后如果维护不好有可能会发生漏电的现象，所以睡觉的时候最好也不要使用。
3、用过几天电热毯之后，褥子摸上去都会湿湿的，想来应该是体内的水分所造成的。如果继续在湿漉漉的褥子上使用电热毯，就有可能会引起短路。因此每隔几天就要把褥子晾晒一下，保持干爽。
4、电热毯的电磁辐射对人体的健康影响广泛，电磁辐射会引起高强度微波连续照射可使人心律加快、血压升高、呼吸加快、喘息、出汗等，严重时可以使人出现抽搐和呼吸障碍，直至死亡。
5、电热毯应当平铺在床上，不能折叠，因为里面都是线路，折起来的话就有可能会把里面的电线弄弯弄断，造成漏电的可能。
6、使用电热毯时，不能直接铺在与身体直接接触的那一层，而是要在上面再垫一层薄一些的褥子，或者是床单，以免温度太高而造成烫伤。
7、电热毯会使毛细血管一直处于扩张状态，体内水分和盐分明显丢失，容易出现口干、咽痛、鼻孔出血、皮肤干燥以及大便秘结等。
8、电热毯通电时，上面除了薄的褥子或床单外，不要再放置其他东西，否则很有可能因为局部温度过高引起火灾。
9、电热毯的电磁辐射对人体的健康影响广泛，在电磁辐射的作用下，常会出现多核白细胞，白细胞、网状白细胞增多而淋巴细胞减少的现象。血液生化指标方面则出现胆固醇偏高和胆碱酯酶活力增强的趋势。
10、床头边要放杯开水，以免因为使用电热毯太热，导致体内水分挥发太多而缺水。身上也要适当涂抹一些润肤露，以防皮肤干燥起皮。
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5种人群千万别使用电热毯
1.呼吸道疾病患者
凡患有气管炎、支气管炎、肺气肿和哮喘等疾病者，在冬季多不能使用电热毯，若经常使用电热毯，易引起咽干喉痛，声音嘶哑，咳嗽不止，以致加剧病情。
2.有过敏性体质者
凡患有口腔炎、慢性咽炎、喉炎、口腔溃疡以及皮肤瘙痒、皮疹等疾病者，不宜使用电热毯。
3.新生儿、婴幼儿
新生儿、婴幼儿体温调节能力差，电热毯易产生较高温度，使用后新生儿、婴幼儿有可能因失水而导致脱水热等，严重时可危及生命。
4.育龄男性：由于电热毯产生的高温会影响睾丸产生精子的能力，因此想优生优育的新婚夫妇不宜使用。
5.孕妇：电热毯通电后会产生磁场，可通过孕妇直接影响胎儿的正常发育，严重者可导致流产或胎儿畸形。
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注意事项
患有高血压、动脉硬化、高血糖、冠心病和脑血栓等疾病者，因电热毯是机械性升温，可破坏人体平衡机制，促使血压升高，易使心肌缺血和中风发作。出血性疾病患者使用电热毯可使血液循环加快，血管扩张，从而加剧出血。故有各种出血性疾病患者慎用。
三、如何挑选沙发床_买沙发床有窍门沙发床选购时首先应该考虑放置在什么地方。推拉三折叠式拉床的优点是面积小，适合放在书房里面。两折叠倒式翻床，体积较大，适合面积较大的空间，如客厅或者办公室。 选购多功能沙发时有很多注意事项。面料主要看质地，密度和厚度，以透气可拆卸换洗的为佳。沙发面料大多是化纤和天然纤维混纺而成，分印花和色织两种。印花布色泽艳丽，但厚度不够；色织布厚薄，密度差别较大，可以通过手感辨认好坏。多功能沙发必须用钢架结构，因为需要经常使用调角器来调节沙发角度，木结构无法承受频繁地使用。 好的沙发床柔软适度，弹力均衡，躺卧时身体没有重压感，无论仰卧或侧卧都能保持骨骼和肌肉的正常姿势。如果一坐下去直接接触到硬物，表明泡沫厚度不够。弹簧质量不好在角上最容易发现。质量良好的弹簧在下压时是没有声响的。 床面高度宜在40cm以上。
四、老房装修问题老房子应该是砖混结构的，可以将主卧室做成客厅，书房兼卧室，用可折叠的沙发床更好些。而进门的空间，最好做成餐厅，多余的空间可以做些立柜，薄一些的造型，做些展示用。
砖混的墙体可以做成镂空造型，将主卧室墙体改造下，让光线透过来，如果还觉得暗，那就必须在餐厅部分做灯光照明实现了。
次卧室还是保留原来图纸样，但可以增加储藏功能。要不你家没地方放些杂物的。
