林海英

用料：冻鸡腿3个、调味粉20克、料酒5克、蚝油8克、生抽5克。

做法：

1、鸡腿解冻洗净，用牙签戳小孔。

2、鸡腿加盐焗鸡调味粉20克、料酒5克、蚝油8克、生抽5克，抓匀腌制3小时。

3、将鸡腿用锡纸包起来，放入烤箱。

4、烤箱预热200℃上下火，烤25分钟即可。