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薏米怎么吃(薏米怎么吃健脾胃最好)
发布时间:2025-05-29 10:11:27        浏览次数:5        返回列表

用料:大米50克、红豆20克、薏米20克、水1.5升。

做法:

1、放入红豆、薏米、大米,加水浸泡。

2、倒入锅中,加水煮沸转小火。

3、焖煮30分钟即可。