绿豆芽可以长多高(绿豆芽可以长多久)_新闻中心

绿豆芽可以长多高(绿豆芽可以长多久)

2023-11-041

绿豆芽可以长到20到30厘米高。生活中食用的绿豆芽大约5~6厘米，这种长度的豆芽最饱满。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，部分蛋白质会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍。绿豆芽的营养价值比绿豆更大，适量食用对人体有好处。