令女生变漂亮的方法如下：
让女生变美应该从外在和内在两个方面来着手，其中外在方面指的是形体、皮肤保养、穿衣搭配、发型选择、气质修养等等，比如形体可以通过运动加控制饮食来达到；皮肤保养则是补水、美白、嫩肤；穿衣搭配相对而言然较为固定，主要是款式、颜色等等；发型选择则看自己的气质和脸型。
内在方面则应该通过不断的学习提高自我的认知和修养，然后让自己充满自信，人就会变得美丽。
如何让自己变得更漂亮。你好，现在的人生活压力真得很大，特别是女人，要出去工作，还要照顾家里人。那么作为女人，如何让自己变得越来越漂亮呢？1. 皮肤保养很重要，虽说外表只是皮，但是外表被人认可了，才有机会让别人认识我们的内心，因此，皮肤保养这块外表很重要。
2. 会化妆，不管你长得多漂亮，想让自己变得更漂亮，一定要会化妆，这样才能为外表加分。
3. 运动必须的，你可以懒，但是想要更漂亮，无法拒绝的就是你要适当运动，这可是必须的。
4. 适当跳舞，有人说跳舞是有种气质，这是不跳舞的人没法比的，这种气质是练跳舞才特有的。
5. 饮食要讲究，漂亮女人总是要比不漂亮的女人付出更多，除了外表，饮食方面也是很重要。
6. 心态要积极，一个天天抱怨的女人，绝对不可能是一个漂亮的女人，只有心态积极向上的才会变得更漂亮。
以上观点，希望对您有所帮助。
100个变美小技巧|如何变漂亮越变越美的自然小技巧！！
如何在短时间内高效自然变美呢，知道这些小窍门并坚持下去，世界就是你的。开学前要变美怎样美白减肥我的护肤日常
1、每天坚持运动，慢跑或者快走。
2、多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品以及各种油炸食品（这个小九深有体会，有一段时间口腔溃疡，吃了半个月粥和蔬菜水果，发现自己不仅瘦了，而且皮肤光滑了好多，也不冒痘了，平时会偶尔冒几颗痘的）。水果最好上午吃。
3、千万不要熬夜！这个特别重要，早睡早起身体好！每天坚持十一点之前睡觉。熬夜既伤皮肤又容易衰老。
4、好好修眉型，选择自己适合的眉型！不适合的眉型会拉低颜值的，这个很重要啊。
5、瘦小腿，别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！
6、走路不要驼背，很不好看，要注意自己的走姿。
7、养成每天泡脚的习惯，既缓解疲劳还能解决一些身体小毛病。
8、靠墙站，坚持下去能矫正驼背。
8、敷补水面膜，皮肤看起来会水嫩很多。
9、多喝热水，虽然是老生常谈，但确实是有科学依据的。
10、轻轻拍打脸部瘦脸。
11、洗头发滴两滴迷迭香精油会长头发。
12、睡前抹护唇膏，第二天起来嘴巴会水嫩嫩的，别羡慕别人的嘴巴涂口红好看，行动起来你也可以的。
13、出门涂口红，会让人看起来有气色。
14、注意防晒，涂防晒霜（抗衰老第一步），出门打遮阳伞，一白遮百丑不是说说而已的。
15、早晚洁面后记得补水。
16、坚持喝牛奶能美白。
17、化妆的时候腮红很重要。
18、牙齿不整齐的带牙套矫正牙齿，有一口整齐的牙齿让人赏心悦目。
19、梨型身材多穿a字中裙迷笛裙腰部修身的阔腿裤。
20、洗完脸用化妆棉擦干，或者用手轻轻的拍打脸部拍干，不要用毛巾和纸擦干。
21、用鼻子呼吸，不要用嘴呼吸。
22、每天坚持做50个以上的仰卧起坐，注意不要一下子做那么多，慢慢加量到50个。
23、少喝冰水以及有色素的饮料。
24、用好点的木梳每天梳头300至400下，促进血液循环的同时让头发变黑变亮。
25、早餐喝皇米粥，让自己红润有气色。我早餐坚持喝天猫买的皇米粥，不仅能祛湿排毒，美容养颜，还能调理内分泌，对身体起到一个很好的调理的作用。
27、要认真刷牙，不要因为赶时间敷衍了事。
28、大姨妈期间不要减肥，会导致经期紊乱的，月经不调会让人皮肤暗淡甚至长痘痘。
29、黑头和痘痘不能挤。
30、去角质的产品一周用一次就够了。
31、跳绳减肥，效果很明显。
31、多做拉伸运动，增加柔韧度。
32、多喝柠檬蜂蜜水，美容又养颜。
33、经常捏山根，鼻子会变高变挺。
34、每天坚持洗澡后涂身体乳，长期坚持皮肤会变得水嫩有光泽。
35、饭后半小时不要立即坐下来，最好散散步。
36、一定要卸妆，卸妆要干净。
37、爱笑的女孩最美。
38、坚持抹护手霜做手膜，手是女生的第二张脸。
39、坚持做深蹲，无深蹲不翘臀。
40、化妆品和护肤品要选择适合自己的。
41、每天转呼啦圈15到30分钟，能瘦腰（坚持两个月不瘦找我）。
42、早上起床一杯蜂蜜水服送两勺黑芝麻。
43、一天一苹果。
44、吹头发不要用热风，有时间的话最好自然干，对头发好。
45、养成用完洗发露后用护发素的习惯，坚持下去头发会顺滑好多。
46、每天化点淡妆，没有丑女人只有懒女人。
47、游泳不仅能减肥还能让皮肤更好。
48、早晚用加一勺醋的淡盐水洗脸 ，皮肤比以前更**。
49、常饮绿茶、蔬菜汁、果汁或薯类、杂粮等食物帮助排毒，每周花一天只吃素食，让肠胃好好休息。
50、不要为了减肥不吃肉，要荤素搭配。
51、手部的护理是真的很重要！涂上护手霜后，将手侵入热水中，几分钟后再重新擦干手，再涂一层，这样手会变得温暖柔软，可以很好的预防手部粗糙老化的作用。
52、每晚护肤是给颈部涂保湿乳液，由下至上**20——30下，直至乳液完全被吸收。**时千万不能直上直下，而要用打圈的方法。
53、每天早上花半分钟画个眼线，眼睛会增大半倍。
54、经常性收腹可以减小腹。
55、小腿长肌肉的妹子有时间就揉揉小腿瘦腿部肌肉。
56、指甲经常捏，从两边捏，会变成漂亮的椭圆形。
57、洗澡的时候，用毛巾擦些香皂或者沐浴乳到耳朵里洗轮廓，久了耳朵会很亮白很好看。
58、每次洗完脸用冷水洗洗脸，能紧致皮肤。
59、不要跷二郎腿。
60、用完电脑马上洗脸，长时间上网的隔一个小时洗一次。
61、用醋搓手，然后手指一个一个往外拉，手会又纤细又**。
62、用醋加在温水里洗头发，会让头发很柔顺。
63、早晚涂一次睫毛生长液，久了就会变成睫毛精啦。
64、要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会**。
65、喝酸奶有很好的美容功效。将喝过的酸奶涂到脸上，干了之后再涂一层，这样重复4到6次，待全干后洗掉，就会看到效果哦！
66、在洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦，然后再用清水冲净，黑头粉刺就会清除 干净，毛细孔也会变小。
67、去眼袋，多做眼保健操最后节就消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个。用隔夜的茶水涂抹眼睫毛，可以变得又密又长。
68、刷牙时，可以先含一口醋，再刷，可以变得更白。
69、用牛奶，香蕉混合在一起，用棉签涂抹在脸上10分钟，再洗掉，可以让皮肤变得细腻。
70、用热毛巾敷眼睛会让黑眼圈不那么明显。
71、跌倒后可能瘀青一大块，又难看又不好穿短裙，怎么办？你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚，很快它就慢慢消失了，你可以试试。
72、把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。
73、多吃碱性食物让你变成易瘦体质，减肥成功后不反弹。碱性食物：蔬菜，水果，豆制品，奶制品。
74、用红薯代替主食，瘦的快不反弹。
75、水乳也要关注颈部。
76、利用刷子上粉，不用粉扑或者海绵，会更加自然。
77、睡前两小时不喝水，不然第二天会水肿。
78、瘦腿的食物有：冬瓜、薏仁、绿豆、芦荟。
79、要美白就用牛奶加维生素E敷脸。
80、如果不是脸骨就很大，只是脸上肉多，每天睡前把脸从下巴到两鬓从下往上的搓啊搓的，搓50下再睡，可以瘦脸。
81、任何保养品都从下往上涂抹，脸会收紧一点往上推，感觉没那么肉了。
82、用眼霜时要慢慢的轻轻的点和揉，面霜从下往上抹，脖子也不要忘，涂好了，用手背作向上提的动作。
83、淘米第二次的水存瓶子里，早晚拍到脸上**一两分钟再拿清水冲，洗完皮肤很滑。
84、电脑旁放绿色植物，仙人掌即可，减小辐射，用完电脑马上洗脸。脸上贴土豆，对皮肤很好。土豆一定要新鲜的，这样淀粉多，然后切3-5毫米的片贴在脸上或者有局部长痘痘的，贴10分钟左右换一次，持续半小时，皮肤不会泛油光。
85、用面霜擦脸时千万不要搓搓搓的，先把面霜挤在指腹上，轻轻搓一下，然后在脸上点点点，或把面霜挤在手掌靠下的位置，搓几下，然后捂脸。
86、把姜汁涂到眉毛上，能变黑，或者橄榄油也成。
87、银耳加水煮至粘稠状，每天喝一碗，绝对补充胶原蛋白，不比猪蹄差。里面可以根据自己的喜好加红枣、枸杞、莲子、冰糖等。
88、长期贴双眼皮胶，撕来撕去，会导致眼皮松驰，所以不支持贴双眼皮胶。
89、近视眼为了使眼神看起来不呆滞，没事的时候就转动眼珠。
90、每天洗澡时用蓬蓬头自下而上的冲洗**，能让胸部更坚挺不容易下垂。
91、每天拍两腮三百下，就是咬肌那块合着化妆水乳液拍，坚持下去脸会小点。
92、腿型不好看别蹬二郎腿，可以用腿型矫正带。
93、多看时尚杂志，培养时尚触觉，注意自己的穿搭。
94、不要打着减肥的口号不吃早餐，不吃早餐不仅气色不好还会发胖。
95、饭后一杯黑咖啡，可以很好的抑制食欲，还能促进新陈代谢，促进消化
96、早上起来空腹喝一杯白开水。
97、心理暗示很重要，要经常暗示自己，我很漂亮，我很美，自信的女孩最美。
98、黄瓜汁是很棒的紧肤水，把黄瓜汁抹在脸上可以紧缩毛孔，15分钟后用清水洗干净。
99、腹有诗书气自华，多读书，能由内而外的提升气质。
100、选择适合自己脸型的发型，流行的未必适合你，适合你的才是最好的。
个人心得：女生应该多爱护自己，疼惜自己，让这些成为习惯，每天美一点，冬天可以喝红枣枸杞热茶
女人变漂亮的10个步骤女人变漂亮的10个步骤
女人变漂亮的10个步骤，爱美之心人皆有之，那么变美的决心是支撑着我们完成繁琐过程的动力，只有完成一定的量变才能向质变飞跃，学会女人变漂亮的10个步骤技巧很重要。
女人变漂亮的10个步骤1
1、定期使用清洁面膜
我们的脸部会自动分泌油脂滋润皮肤，有皮肤屏障锁住水分和抵抗外来侵害，但脸部唯一没有的保养功能就是自我清洁，如果没有手动解决，油脂和脏东西就会堵塞毛孔。
而清洁面膜就好比我们肌肤的「毛孔吸尘器」，可以深层清洁毛孔中的油脂、污垢，除掉白头、黑头，对闭口粉刺也有一定的效果。
2、划眼皮
单眼皮的妹子的眼睛一般会明显地比双眼皮妹子的眼睛小。那么如何拥有双眼皮呢？每天用指甲在眼皮下面划上几下，动作轻柔，坚持久了，双眼皮自然而然就出来了。或者有的人长开了，双眼皮也就出来了。
3、早晨敷面膜
每天当闹钟响起，你却还想赖床的时候。用模糊的意识，将昨晚放在床边的面膜撕开，然后敷在脸上。敷个15分钟，差不多也该起床了。而你的皮肤不仅会越来越好，当天上妆也会非常服帖。
4、修眉
漂亮的眉毛能很好的修饰的你眼睛让脸更好看，这样即使不化妆也能让自己的外貌特征更深入人心。还可以使用睫毛夹夹睫毛，能够让睫毛看起来更卷翘一些。
5、多**后脖子
用力按上下上下移动，平常这块肌肉得不到放松，血液不通就会脸色就会发黄、黑眼圈一定要多**促进血液循环。
6、面粉洗脸
面粉也可以用来洗脸，一个月吼你会发现脸部白了很多。洗脸后，在少许温水中加入一勺面粉搅匀，涂抹在脸上，三分后用温水清洗掉，想要更好的效果可以等面粉晾干后再洗掉。
7、多吃富含维他命蔬果
维生素是抗衰老的有效物质，我们日常生活中就有很多这样的食物，如胡萝卜和一些绿叶蔬菜。水果类的有柠檬、柑橘类、草莓、苹果等。要注意的是，不管是水果还是蔬菜，都要吃最新鲜的，及时补充适量的维他命，才能使皮肤延缓衰老。
8、冷热水交替洗脸
日常洗脸的时候使用温水洗脸，是脸部皮肤血管扩张，有助于增强血液循环，同时搭配洁面产品能有效让毛孔自然打开，将毛孔内残留的油污清理排出，之后再用冷水冲洗脸部让血管收缩，自然的收缩毛孔让皮肤变得紧致起来。
9、苹果泥敷脸
将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如是干性过敏皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
10、多运动
要坚持锻炼加游泳。多跑步，多运动，多游泳可以使自己的身体更匀称，更婀娜多姿，楚楚动人。尤其是游泳，可以让你的手边长，腿变长，也就是所谓的大长腿。
女人变漂亮的10个步骤2
学会保养自己的皮肤：
一个爱美的女人最需要注意的是自己的皮肤，学会保养自己的皮肤非常重要，远离粉尘，不要使用有**性的化妆品，多做面膜等都是对皮肤有帮助的。
选择合适的化妆品：
不同的皮肤适合的化妆品也不一样，每个人的肌肤肯定多多少少都会有一些问题，比如有粉刺比如有雀斑比如很干燥，就应该选择合适的化妆品。
保持一个好的身材：
随着年龄的增加，很多人身材都会开始走样，特别是女人，保持一个好的`身材是非常重要的，吃的方面需要注意（少吃油炸食品等容易发胖的东西）还应该多进行运动锻炼。
买一些漂亮的新衣服：
漂亮的人是需要衣服去修饰的，所以你需要购置一些适合你的风格的漂亮的衣服，一年四季的都应该有，适合不同场合的不同颜色的衣服。
有很多双高跟鞋：
高跟鞋可以增加女性的高度，还可以让女性的身姿更加的挺拔和优美，不管是上班去还是生活当中多准备几双高跟鞋，穿上高跟鞋之后，你会发现自己的女人味突然增加了不少。
剪一个适合自己的发型：
不同的脸型，适合的发型也是不一样的，不知道你有没有发现这个道理了，脸比较圆的就适合中分（遮住比较胖的脸蛋）所以剪一个适合自己的发型非常关键。
使用香水：
一个漂亮的女人除了看起来让人赏心悦目之外，身体上的香气也可以让人意乱神迷，挑选一款适合自己的香水吧，让自己每天都香香的。
关注时尚的资讯：
漂亮的女人一定要时刻关注时尚的资讯，知道现在流行什么衣服款式，流行什么颜色，流行什么发型，紧跟时尚的潮流，走在时尚的最前沿。
拥有一个好的睡眠：
睡眠是很养人的，想要变成一个漂亮的女人，拥有一个很好的睡眠是非常有必要的，千万不要熬夜错过了美容觉。
保持好的心态：
乐观的心态让人更加的漂亮，尽自己所能让自己变得更加漂亮，享受这个世界上的美好吧~
提升自己的气质：
人漂亮了，就会变的自信，还可以去学更多的东西，自己变的越来越好了，自信了，气质也就出来了哦 ~学习是一辈子的事情，年龄比较大的女性也可以哦。
女人变漂亮的10个步骤3
1、注重防晒，防晒对美白、抗老的投资最小，回报最大。相信我，“一白遮百丑”是真的。适合懒人的最简防晒是：夏天遮阳伞+防晒霜，秋冬一层防晒。很多人可能会说现在护肤品里也有防晒成分，但是效果真的微乎其微。
2、经常瞪眼睛是可以把眼睛变大的，这个瞪眼睛不是让你需要瞪或者想起来瞪眼睛时候才瞪，是只要你睁眼睛就睁大点，别总眯眯眼看东西。尤其是戴眼镜容易让眼睛变小。
3、论素颜真得没有几个女生素颜好看的，很多你看起来皮肤好到爆，其实人家都是化了裸妆的呀，所以赶紧把妆画起来吧，如果你觉得麻烦的话，下面这几个步骤是比较简单的哦。
妆前保湿——气垫BB——眉妆——口红，就这样一个简单自然的妆容就完成啦。
4、牙齿不整齐的话，越早矫正越好。一方面更容易定型，另一方面长歪的牙会构成很多刷牙的盲区，蛀牙的概率会增加。
5、熬夜会破坏肤质，影响新陈代谢，导致内分泌失调，然后爆痘。熬夜会扰乱人体的生物钟，白天的精力就会减少，昏昏沉沉的没有朝气。熬夜还会使你肥胖。
所以，如果没有紧急事件，不要熬夜！！！学生*们尽量提高写作业的效率，不要一拖拖到十二点。
6、喝水不会在短时间内让皮肤变好，但它确实是最便宜的护肤品！！！
英国一位女记者长期头痛和消化不良，于是她遵医嘱，每天喝三升水，坚持四周之后，身体跟肌肤状况都有了很好的改善~当然喝水的方法也有讲究，不要集中大量喝，要分散少量喝，可以隔几个小时喝一杯
7、眼皮浮肿会让眼睛看上去很小，所以消肿能使眼睛变大。涂完眼霜以后，食指弯曲，用力适当，刮眼眶周围。
眼皮肿的重的多刮几下，切记睡前不要喝水。
8、眉毛这一项真的是提升颜值必备了。一条合适的眉毛会强调你五官的轮廓并且让你的三庭五眼保持合适的比例，所以眉毛真的非常重要。
9、不要驼背！不要驼背！不要驼背！驼背真的很没气质，不管是看起来还是拍照，可以去网上找教程，坚持三个月，改善你的厚肩膀。肩颈对一个人的气质影响太重要了！
10、头发给人的印象真的十分重要。无论是染了什么色，一头光泽亮丽的头发，会给人颜值加分不少，发质要求内外养兼修。内养，就要多吃黑芝麻，每天一匙，具体怎么吃随你的喜好来做。
女生怎么才能变漂亮一点?每天坚持慢跑30分钟，有助于身心健康。杜绝熬夜，最好每晚22点准时休息，充足的睡眠，良好的作息有助于皮肤水嫩白皙。经常捏鼻子，可以给鼻子塑形，提升五官立体感。
保持喝酸奶的习惯，酸奶中的无机矿物质可以有效改善血液黏稠度，并且对于各种色斑有抑制作用。
酸奶面膜美白保湿，还可以改善皮肤暗黄毛孔粗大等皮肤问题。每天起床喝一杯淡盐水，可以清肠胃。
无论何时，用冷水洗脸可以让脸部肌肤更紧致有弹性。
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