用料
蒜苔 1把
灌肠 1截
蒜薹炒灌肠的做法
灌肠冷水泡一晚，炒菜前水煮10分钟，然后冷水洗净，切块，蒜薹洗净切段
锅烧热加油，放灌肠，小火炒一会，加适量水，加生抽、料酒、盐，煮一会，倒入蒜薹，一起翻炒，直至水差不多干，起锅
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灌肠炒什么好吃？灌肠怎么做好吃 炒灌肠的做法介绍
来源：饮食指南 编辑：饭菜网
炒灌肠
食材
【原材料和调味料】：蒸好的灌肠、豆芽、韭菜。
【调味料】：食用油、干红辣椒段、食盐、山西老陈醋、酱油、辣椒红油、蒜泥。
步骤
1、豆芽摘去根部，用清水冲洗干净。
2、韭菜摘去老叶，用清水洗净，切成寸断。
3、锅内放入食用油，放入干红辣椒段炸出香味。
4、放入洗好的豆芽，用铲子煸炒之豆芽变软七分熟。
5、加入适量的食盐。
6、倒入适量的酱油。
7、再加入适量的山西老陈醋(醋的量比酱油要多)
8、蒸好的灌肠放凉，切成斜条状，放入锅内
9、用铲子将材料翻炒均匀。
10、加入1勺辣椒红油。
11、放入切好的韭菜段，用铲子翻炒均匀。
12、放入到好的蒜泥，翻炒均匀即可。
灌肠怎么炒好吃又简单 炒灌肠的家常做法1、超市里买来的灌肠，将买来的灌肠切成滚刀块。
2、葱切末，蒜捣成泥加盐加水调成蒜泥汁。
3、绿豆芽择去两头，洗净备用。
4、起油锅放葱末炝锅，入绿豆芽大火煸炒片刻。加入酱油少许上色。
5、加入灌肠片继续翻炒，沿锅边倒入些许水盖锅盖略焖一会儿。
6、然后烹入醋，倒入蒜泥汁加盐翻炒均匀即可。
7、装盘后可以加些青蒜末和辣椒油，这样更香。
灌肠炒菜怎么做好吃炒灌肠的做法菜系及功效：私家菜 青少年食谱 健脾开胃食谱 口味：原本味 工艺：熟炒炒灌肠的制作材料：主料：腊肠350克辅料：绿豆芽120克调料：大葱10克,大蒜（白皮）6克,盐6克,酱油10克,醋3克炒灌肠的特色：灌肠香美味长，百步闻香，是太原著名风味小吃之一。教您炒灌肠怎么做，如何做炒灌肠1.将灌肠切成长条；绿豆芽择洗干净；葱去皮洗净切成末备用；另备卤油50克（即卤肉的汤油）。2.将炒锅内倒入卤油，烧热，放入葱末炝锅，倒入绿豆芽煸炒，加入酱油、精盐略炒，倒入灌肠条，加盖略焖，焖热后再加入少许醋和蒜泥汁，略炒，盛入碗内，即可食用。炒灌肠的制作要诀：蒜泥汁是用蒜瓣捣烂成泥加调料、鲜汤调和而成。
炒灌肠的做法，炒灌肠怎么做好吃，炒灌肠的家常炒灌肠的做法
用料
主料
藕1节
灌肠1袋
辅料
欧芹
1把
干香菇
20克
调料
色拉油
适量
食盐
适量
花椒
适量
干辣椒
适量
生抽
适量
郫县豆瓣酱
1大勺
炒灌肠的做法
材料**图：
1.将灌肠上屉大火蒸20分钟，取出凉透，切成小块
2.干香菇用凉水泡发，藕去皮切小片，香芹去叶洗净切成寸段
3.炒锅烧热入油，油温热时放入两三根干辣椒和花椒若干，炒出香味再放入一大勺郫县辣酱，炒出红油
4.依次放入香菇、藕片翻炒均匀，然后加适量开水没过菜，再放入灌肠片继续翻炒
5.汤汁收干时，放香芹，调入生抽翻炒几下即可起锅
烹饪技巧
1、灌肠的成分是用淀粉，蒸熟以后很粘，要等凉透了再切，可提前一天蒸好。
2、切过灌肠的刀和案板粘粘的，要马上洗，否则淀粉干了不好洗。
3、干炒灌肠极易沾锅，所以要先加点水。
4、郫县辣酱本身很咸，不用再加盐，只加点生抽提鲜调色即可。
