1、不会上火，但吃太多的话比较容易引发其他疾病。但不要吃太多。哈密瓜，性寒味甘，含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。 2、一天吃三片哈密瓜为适宜。哈密瓜虽然不会上火但是还是不可食用过量，因为吃多了会喉咙刺痛，这也就是很多人误认为的上火症状。一般身体不敏感的人是不会有不良反应的，但是身体较为敏感者，就会觉得喉咙刺痛或痒，其实这时候喝碗盐水或者温开水就可以缓解这种症状。一般，人每天吃三片哈密瓜比较适宜。 3、吃太多哈密瓜可能会腹泻。哈密瓜是新疆人的特产，因为它营养价值很高，所以在国内外都被人们称赞为瓜果之王。哈密瓜虽然瓜肉细腻、清甜，但是还是不要贪食的好，以免胃酸，腹泻。 4、哈密瓜有治疗小病的作用。哈密瓜味甘，酸涩，性寒凉;含水分大，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。吃哈密瓜是不会上火的的，但是过多食用会造成腹泻。。现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能**胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。
哈密瓜会上火吗美味的哈密瓜是人们十分十分喜欢的瓜果，特别是新疆的哈密瓜十分的香甜。哈密瓜形态各异，风味独特，有的带奶油味，有的含柠檬香，但都味甘如蜜，奇香袭人，在世界范围内都十分的畅销。那么本期的水果养生，为你解析。
哈密瓜上火吗
哈密瓜果肉清爽脆甜，很多人都喜欢吃，但有时候吃多了，喉咙会瘙痒肿痛，那么吃哈密瓜是不是会上火呢？
一般来说，吃哈密瓜是不会上火的，不仅如此，吃哈密瓜还有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用，可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状并且有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用。那么吃哈密瓜吃多了会喉咙肿痛是怎么回事呢？那是因为哈密瓜中糖分过高，果肉中的果糖成分会**喉咙，吃多了就会觉得喉咙难受，这时候只要喝点开水就可以缓解。
虽然吃哈密瓜不会上火，但值得注意的是哈密瓜含糖量较高，因此，糖尿病患者要少吃，哈密瓜虽好吃，也要适可而止！
哈密瓜的功效
1、补充营养
常吃哈密瓜，可以补充水溶性维生素C和B族维生素，能确保机体保持正常新陈代谢的需要，让身体的营养更加充分。
2、生津解渴
哈密瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B1、C等元素，且水分充沛，可以在解渴的同时，补充人体营养。
3、护肝
哈密瓜所含的葫芦素B能减轻慢性肝损伤，从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。常吃哈密瓜，可以很好的保护肝脏。
4、生血
哈密瓜对人体造血机能有着显着的促进作用，对于贫血的患者是非常不错的食疗佳品。
5、养眼的作用
哈密瓜富含维生素A，对于健康皮肤的维持很有帮助，可以有效地降低患白内障的几率，令视力得到改善。
吃哈密瓜会上火吗哈密瓜当然不会上火，因为哈密瓜有点甜，其实只会让你血糖高，但是不会引起人的上火，所以说嘛，人在上火的时候不要吃橘子，如果吃桔子，会让你上火，然后吃柿子会让你上火，吃别的一般是不会让你上火的，所以说你不用想太多，所以说嘛，那就是吃什么东西好什么农药行营养均衡就好，若单词一样，东西吃多了，对身体都不好，如果你少吃点哈密瓜，他是不会上火的哈密瓜是非常好吃的食品，它的果肉为主食，特别好吃，我就特别爱吃，但是没熟的韩国会有涩涩的味道，我一点都不喜欢，所以说吃什么东西一定要营养均衡的吃就会是好东西
哈密瓜容易上火吗哈密瓜闻起来有一股淡淡的清香，吃起来还甜丝丝的，因此人们又把它称为甜瓜，而且它风味独特，形态多种，人们又赞誉它为瓜中之王。哈密瓜虽然美誉很多，但是有些人吃了会咽喉肿痛，出现了上火症状。那么吃哈密瓜上火吗？
一、哈密瓜上火吗
它是夏季人们常接触到的一种水果，和西瓜一样，虽然味甘，但却是性寒的果实，因此吃了不会让人上火。有些人之所以吃了哈密瓜上火，是因为一次吃得太多，本身哈密瓜含有的果糖就比较多，如果一时之间身体摄入的果糖太多，而又无法被机体利用的话，就会使局部组织因为缺水而上火。
二、吃哈密瓜的好处
1、有益心血管健康
哈密瓜中含有的钾元素比较多，所以它可以增强人体的携氧能力，辅助的调节身体水平衡，而且它还有很强的抗凝血性功能，这样就能够降低血液粘稠度，防止血凝块的出现，进而就预防了动脉粥样硬化的出现。
2、保护眼睛
哈密瓜卡是一种富含β－胡萝卜素的水果，这种物质能够增强人体视网膜对抗紫外线的功能，不仅大大降低人们患有白内障的几率，同时还避免眼睛出现老年性黄斑。
3、增强机体免疫力
众所周知人体的白血球细胞其实是一个天然的防御机制，它能够防止外界不良因素损伤健康细胞，减少真菌感染的几率，进而为人体构建一个坚强的免疫系统，而适当的吃哈密瓜可以增强人体的白细胞活性，这样就能够增强机体免疫力。
4、舒缓神经
哈密瓜中含有的钾离子不仅能够增强人体的携氧能力，同时还增加了血液对大脑的供应，在充分的氧气供应下，可以促使神经放松。
