宁波市海曙区泰来化工技术咨询部

用料：苦菊２００克、花生米４０克、蒜４瓣、白糖１勺、食用油少许、生抽２勺、葱末少许、白芝麻少许、盐１克

1、凉锅凉油，小火炸花生豆期间不断用筷子来回拨动花生豆变色后出锅，撒少许盐拌匀

2、苦菊洗净切段

3、碗中放入切好的葱蒜末、盐、糖、白芝麻和生抽

4、锅热放油，油热后直接浇到碗里

5、将酱汁倒入苦菊中拌匀，再放入花生豆拌匀即可