食管炎就是我们常说的食道炎，因为日常的饮食不注意或者是生活习惯不好而导致，容易出现呕吐不适反酸等等现象，那么，食管炎会自己好吗？
食管炎会自己好吗一般不会自愈的。
食道炎一般是指由于各种原因导致食管粘膜发生水肿、充血而引发的炎症反应。食道炎一般不会自愈的。一定要积极治疗，避免转为慢性炎症的。
轻微食管炎会自愈吗相关专家表示，轻微的反流性食管炎会自愈，但是若症状严重或持续时间较久则需就医治疗。而在等待反流性食管炎自愈的过程中，也有一些生活习惯需要注意或改正：
1.忌喝酒吸烟。烟酒中的尼古丁和乙醇会使食管下端的括约肌压力减小，进而变得松弛，使得胃内物质容易反流。且酒中的乙醇会刺激胃酸的分泌，不利于反流性食管炎患者症状的恢复。
2.少食多餐，多吃低脂食物。高脂肪的食物会刺激小肠粘膜，使其释放胆囊收缩素，导致胃部积食进而容易引发反流，而且肥胖患者因腹腔压力较正常体重者要大，因此更容易患上反流性食管炎，所以在日常要注意少吃高脂肪的食物，积极减肥。由此可见，反流性食管炎会自愈，但前提是一个好的身体和好的生活习惯。
食管炎怎么办食道炎的患者们可以多吃一些富含维生素较高的水果，比如苹果、草莓、香蕉、青枣、牛油果、葡萄、龙眼、柑橘、蓝莓、车厘子、红毛丹、释迦、布林以及榴莲、菠萝、番石榴、芒果、猕猴桃等等。
其次，建议患者们还可以多吃一些新鲜的蔬菜，对疾病的辅助治疗也是很有帮助的。比如西兰花、芥兰、香麦菜、甜菜心、番茄、西洋菜、玉米、铁棍淮山、秋葵、芹菜、土豆以及蕨菜等等。
另外，患者们还可以是的食用一些富含膳食纤维较高是食物，这样不但可以健脾胃，而且还可促进机体的新陈代谢。比如黄豆、红豆、赤小豆、腰豆、芡实、薏苡仁、红枣、莲子、桂圆等等。
