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新鲜木耳怎么处理才能吃
发布时间:2024-11-27 06:30:07        浏览次数:0        返回列表

泡水:先把木耳放在水中浸泡,一段时间后换水一次,泡三次才可以把有害物质浸泡出来

晒干:新鲜的木耳不可以直接食用,可以放在太阳底下晒,等晒干之后,木耳中的有害物质就会分解出来

焯水:木耳泡发后,要焯一遍水之后再炒,这样可以将有毒物质过滤掉