对于干皮和敏感肌的人来说，早上不用洗面奶会有好处。干性的皮肤往往缺水，并且夜晚也不会分泌太多油脂。因此早上不用洗面奶可以减少皮肤受到的伤害。另外敏感肌的人减少早上用洗面奶的次数，也可以减少皮肤出现问题的概率。
早上不用洗面奶好处洗面奶是通过表面活性剂的润湿、乳化，或者加溶等作用除去皮肤表面的污垢。如果皮肤敏感或脆弱，则需着重考虑洗面奶的温和性和安全性，建议使用较为温和的洗面奶。
此外，皮肤的水分主要由皮肤中含有的NMF(天然保湿因子)来保持，因此皮肤勿过度清洁。以避免过度去除皮质膜，导致NMF、细胞间脂质的溶出。
