返回
原地高抬腿怎么计数_新闻中心
原地高抬腿怎么计数
2024-10-074

单腿完成一次即算一次原地高抬腿动作脚一定要抬到足够高的位置,可以双臂曲肘成90度,紧贴体侧,手掌平伸,以膝盖碰倒手掌为准

QQ空间
QQ
新浪
关闭