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对于大一新生来说，入学后遇到的第一个挑战就是 军训。那么，大一新生什么时候开始军训呢?军训内容有哪些？下面是小编为大家收集的关于2022大一新生军训时间_大学军训内容有哪些。希望可以帮助大家。,, ▼▼目录▼▼,大一新生军训时间
,各大高校新生军训时间
,大学军训内容有哪些
,大学军训对新生的意义
,大学军训做哪些准备
,大学新生军训一般在9月份开学一周左右进行。军训时间一般为半个月到一个月，最长也不会超过一个月，不过有些军训院校的时间会长一点，有些学校会因为天气原因而在冬天军训，是冬训，一般都是广东那边的学校，具体大学新生军训时间日期和时间长短由各高校自己安排决定。,大学军训在几月份进行是学校决定的，一般大学军训的时间有两种情况：1、在大学新生报道后不久，也就是9月份。2、在大二开学前。也就是第二年8月中上训。大学军训的时间各学校也不一样，大概在半个月到一个月左右。,大学军训一般在新生报道以后,但也有在大二时的.如果你大一因故没参训,就可能要在大二时补训.这个要算学分的,最后还要来个军事理论考试.不过这个考试很简单，大部分人都可以过的，这个不需要担心。,返回目录>>>
,今年清华大学军训开始时间是8月19日，结束时间是9月11日,华南师范大学 军训开始时间是8月29日，结束时间是9月18日，共20天, 肇庆学院军训开始时间是9月14日，结束时间是9月30日，共16天, 汕头职业技术学院军训开始时间是9月15日，结束时间是9月30日，共15天, 广州航海学院军训开始时间是9月3日，结束时间是9月18日，共15天, 华南农业大学军训开始时间是9月3日，结束时间是9月18日，共15天, 中山大学军训开始时间是9月3日，结束时间是9月18日，共15天, 广州科技贸易职业学院军训开始时间是9月15日，结束时间是9月30日，共15天, ,,
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,大学军训内容和高中差不多，但是大学军训时的要求更高。一般有站军姿、队列练习、三种步伐的转换、跨立、以及军体拳和内务整理。有些学校还会进行 射击训练。大学军训期间学生要完全服从教官的安排，当然教官会像在部队一样对学生进行训练，但是训练强度要低很多。所以大学军训是非常辛苦的。,大学新生军训采取部队式的基础训练，基本包括简单的队列练习、喊 口号、拉歌、拉练等形式。其中队列练习主要包括立正、稍息、跨立、行进、转法、齐步走、正步走、站军姿、蹲姿等几部分。,具体如下：,(一)立正,1、动作要领,立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;,小腹微收，自然挺胸;上体正直，微向前倾;两肩要平，稍向后张;两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二关节，中指贴于裤缝;头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。,(二) 整齐,讲解：整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。,(1)向右看齐,口令：“向右看——齐”。,动作要领：听到口令，基准兵不动，其他士兵向右转头，眼睛看右邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。 听到“向前—看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。,(2) 向左看齐,口令：“向左看—齐”。,动作要领：与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名士兵为基准，其他士兵向左转头看齐。,(3) 向中看齐,口令：“以_ _ _为准，向中看—齐”。,动作要领：当教练员指定“以_ _ _ 为准”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。听到“向中看—齐”的口令后，其他土兵按照向左(右) 看齐的要领实施。听到“向前——看”的口令后，基准兵迅速将手放下，其他士兵迅速将头转正，恢复立正姿势。,一路纵队看齐时，可以下达“向前看齐”的口令。,(三). 报数,口令：“报数”。,动作要领：横队从右至左(纵队由前向后) 依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头) 报数，最后一名不转头。,(四)稍息,1、动作要领,稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。,(五)跨立(即跨步站立),1、动作要领,跨立时，左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，右手手指并拢自然弯曲，手心向后。手放在,(六)站姿的基本要領. 五點一線,? 头正;,? 肩平，双臂自然下垂;,? 背直，挺胸收腹;,? 提臀;,? 双腿并拢直立;,? 脚跟相靠;,? 身体重心放在两脚正中;,? 微收下颌， 两眼平视前方;,? 嘴微闭，表情自然，稍带微笑。,(七)蹲姿的基本要领,? 左脚在前，右脚在后，向下蹲去;,? 左小腿垂直于地面，全脚掌着地，大腿靠紧;,? 右脚跟提起，前脚掌着地;,? 左膝高于右膝，臀部向下，上身稍向前倾，左脚为支撑身体的主要支点。,(八)走姿,走姿是人体所呈现出的一种动态，是站姿的延续。走姿是展现人的动态美的重要形式。走路是“有目共睹”的肢体语言。,正确的走姿要求,(1)头正。 (2)肩平。,(3)躯挺。 (4)步位直。,(5)步幅适度。,(6)步速平稳。,变向时的行走规范,1.后退步,向他人告辞时，应先向后退两三步，再转身离去。退步时，脚要轻擦地面，不可高抬小腿，后退的步幅要小。转体时要先转身体，头稍候再转。,变向时的行走规范,2.侧身步,当走在前面引导来宾时，应尽量走在宾客的左前方。髋部朝向前行的方向，上身稍向右转体，左肩稍前，右肩稍后，侧身向着来宾，与来宾保持两三步的距离。当走在较窄的路面或楼道中与人相遇时，也要采用侧身步，两肩一前一后，并将胸部转向他人，不可将后背转向他人。,3. 不雅的走姿,(1)方向不定，忽左忽右。,(2)体位失当，摇头、晃肩、扭臀。,(3)扭来扭去的“外八字”步和“内八字”步。,(4)左顾右盼，重心后坐或前移。,(5)与多人走路时，或勾肩搭背，或奔跑蹦,跳，或大声喊叫等。,(6)双手反背于背后。,(7)双手插入裤袋。,口令：原地踏步――走! 一二一 立――定!,动作要领：听到动令“走”时，先抬左脚摆右臂，两脚在原地上下起落(抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米;落下时，前脚掌先着地) ，上体保持立正，两臂按起步或跑步摆臂的要领摆动。听到立定口令后继续踏二步停下。,口令下法：喊“原地踏步――走”时，“原地踏步”四个字要清晰宏亮，“走”字要用第四声喊出，舌尖要顶紧上牙龈。一二一的喊法要短促有力且连惯，不能有拖音，要用普通话，不能变调，让练习者的左右脚分别踩住一和二。,喊好原地踏步变立定的关键是要喊好“立定”(注意是立定而不是立正) ，这个口令用二拍完成，即“一”要落在左脚上，“二”落在右脚上。“立定”这两个字都要用第四声喊出。下好这个口令有两种 方法：第一种是当下完一二一的口令后停一拍再紧接着下立定，也就是要让过右脚再下立定。第二种是观察练习者的脚步，当练习者的左脚刚刚提离地面就要下“立”，右脚着地时下“定”，这样正好二拍完成这个动作。,(十)停止间转法,停止间转法是停止间变换方向的方法，分为向右(左) 转，半面向右(左) 转，向后转。 口令：向右(左) ——转、半面向右(左) ——转、向后——转。,动作要领：,以右(左) 脚跟为轴，右(左) 脚跟和左(右) 脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右(左) 转90度，体重落在右(左) 脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左) 脚，成立正姿势;半面向右(左) 转，按向右(左) 转的要领转45度;向后转，按照向右转的要领向右转180度。转动和靠脚时，两腿挺直，手臂贴紧，上体保持立正。,返回目录>>>
,学生军训时全民国防 教育的重要组成部分，也是学校开展国防教育、培养高素质人才的重要形式。其重要意义在于：,一、促进学生德、智、体全面发展，树立科学的人生观、世界观、价值观，有利于培养社会主义建设事业的“四有”新人;,二、有利于加强国防后备力量建设，对做好未来反侵略战争准备具有战略意义;,三、有利于激发学生爱国卫国意识，对加速综合国力的建设具有深远的意义;,四、有利于增强“国无防不立，无兵不安”的观念，提高全民族的国防意识。,返回目录>>>,1,洗漱用品,在上大学前的必修课就是军训，这边小编说的是那种封闭式的军训，就是在部队里进行的。当初小编自己就是在部队里军训，深有体会。所以洗漱用品自己都要带全带齐，部队里的质量差且价格贵，大家一定要记住哦。,2,防晒 措施,炎炎夏日，太阳毒辣辣的烤着可怜的娃们，所以为了避免晒黑，晒伤，防晒霜是首选用品，早上训练前切记要涂点，小编希望各位不会像以下图片那样搞笑啦。,3,防中暑措施,记得勤喝水，多喝水，不要等到口渴再喝水，人体百分七八十成分都是水，当我们在运动的时候，身上的水分都被晒干了，就会出现头晕、眼花症状，所以一定要喝水。如果是身体较差的同学，也可以吃点防中暑的药品。,4,必备吹风机,军训生活有很多不方便的地方，因为是在部队里，所以很多美眉洗完头都是挂在床沿上晾干，这点小编是刻骨铭心啊。晚上十点是洗漱时间，洗完又要准时熄灯，所以对于长头发美眉来说，一定不要忘记带上你的吹风机，让头发干透再睡觉，避免头痛等情况发生。,5,调整心态,相信上大学可能是很多同学第一次离开父母，离开家，来到一个陌生的环境，面对一群陌生的人，开启一段新的生活。所以我们在做好了以上一些外在物质的准备之余，也要调整好自己的心态，以积极向上的心态去迎接即将来临的军训，可以准备一本小册子，每天写写军训心得，风雨过后就是彩虹，相信我们要有一个好的体魄，才能去创造美好的未来，所以，不要怕苦怕累。,6,学会团结友爱,部队的生活讲究最重要的就是团结友爱，老话说：在家靠父母，出门靠朋友。要想尽快的从陌生的环境中融入集体来，我们要学会团结友爱的革命精神。,7,换洗衣物,在部队中经常需要高强度的训练，出汗是经常的，所以必须要准备充足的衣物可以换洗，如果是在夏季，行李中以衣物为主要， 其它的为次要。,返回目录>>>, 2022大学军训新闻稿, 2022大学新生军训心得体会【五篇】, 2022新生军训心得体会收获, 2022年新生军训活动总结报告【十篇】, 北京师范大学2022新生开学时间, 2022新生军训活动总结报告【十篇】, 2022上海大学开学时间, 2022最新军训心得体会范文, 2022大学新生军训演讲稿8篇, 2022届新生军训大会开幕词10篇