已解决
说起现在的食品添加剂等等，已经在人们的生活中日益充斥着，不管我们怎样避免身体吸收这些有害物多多少少还是会受到影响的。别说吃食品添加剂，就算是有机蔬菜可能都会带有化学物，连呼吸的空气都可能有着夹杂物。
首先我们做到的就是我们要一个吃健康食品的意识。我们要去正规的商品店买正规的，即便价格高一点，但是它的安全质量还是有很高的。保证即便做不到百分之百，但是比市场上那些小贩小商卖的肯定要环保健康的多。其次很多食品的添加剂一般都是在外表，我们不要吃口味特别重的，或者是我们可以吃里面的籽，因为瓜子的腐蚀性可能比较少，一般都是外壳接受的比较多。
再然后就是尤其是我们吃的菜都是在市场上买来的，买了吃之前都尽量用净水浸泡一段时间，或者反复冲洗。膨化食品尽量少吃，不吃。保质因为像这种产品它不可能是新鲜的都是有期添加食品添加剂。保质期越久添加剂就会越多，所以我们一定要看它的生产日期。
什么事情吃一样东西，我们不可能再去测试一下，也没有那个时间和精力，只要我们先树立起自己的意识，坚持这个小小的习惯，去正规的商店，正规的市场，买自己所需要的东西，有能力的话可以自己去培养一些蔬菜。这样才能更加持久的保护我们的身体健康，抵制食品添加剂侵害我们的身体。