法国药妆品牌雅漾（Avène）的使用说明书，请帮忙翻译一下，跪谢！

Est-ilfaitpourmoi?AntirougeursFORTsoinconcentrérougeursinstalléesestparticulièrementindiquépourtouslestypesdepeauxsensiblesàtendancecouperosique.LeBonGesteoNettoyezv... Est-il fait pour moi ?

Antirougeurs FORT soin concentré rougeurs installées est particulièrement indiqué pour tous les types de peaux sensibles à tendance couperosique.

Le Bon Geste
o Nettoyez votre visage avec le Dermo Nettoyant Lacté Antirougeurs.
o Apaisez votre peau avec une pulvérisation d’Eau Thermale d’Avène.
o Appliquez matin et soir sur les zones concernées (joues, ailes du nez).