小编现在给大家详细介绍关于“鹅蛋怎么做好吃又营养给宝宝吃”的核心内容以及“鹅蛋怎么做好吃呢”的相关知识,希望能够帮到您。
鹅蛋怎么做好吃?
我还是喜欢吃咸的,呵呵!自制五香咸蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋)
原料:新鲜鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋均可(我用的是鸡蛋,还放了两个鹅蛋),盐,花椒,茴香(八角),香叶,桂皮 做法: 1、将鸡蛋用清水洗净,晾干,准备腌蛋的坛子也洗净,晾干。 2、将鸡蛋一个个小心的放入坛子里,要注意的是:鸡蛋和坛子内部要保证绝对是晾干了的,要不然会长毛的。 3、锅内放清水,水的量大约是坛子容量的2/3吧,开火,放入花椒,茴香(八角),香叶,桂皮,再放盐,盐的数量是这样掌握的:不停的放盐,搅拌使其溶化,再放,溶化,直到盐放进去不再溶化了,也就是说盐水已经饱和了,那就可以了。再煮一小会儿,使大料的味道释放出来。 4、将盐水凉透,倒进放好了鸡蛋的坛子里,将坛子盖好,密封一下更好。 5、就是这样简单,20天之后就可以了,随吃随煮,味道好极了,蛋黄会流油的,绿色食品哟,快试试吧。
鹅蛋的做法步骤图,烤箱烤鹅蛋怎么做好吃
材料
鹅蛋(500克左右),白蘑菇4个,洋葱半个,小红椒4-6个,豆豉一勺,姜一小块,蒜2瓣(去皮切片),香菜适量,准备调料:,盐适量,油适量,生抽适量,胡椒粉适量
做法
1、鹅蛋提前收拾干净备用,白蘑菇切片、洋葱切丝,小红椒切段,姜切小片备用,香菜洗净。
2、鹅蛋剥皮刀划出花刀,抹上少许盐,略腌10分钟。
3、锡纸撕大张一些,铺在烤盘中备用。
4、炒锅添油,烧热后,先放几片姜片略煸,再将鹅蛋放入锅中,放到锡纸*。
5、炒锅留底油,烧热,下姜片、豆豉略煸炒几下,加入洋葱,小红椒段翻炒出香后,加入白蘑菇片,加入盐、生抽,翻炒均匀,炒到蘑菇变软出水时,加入胡椒粉,炒匀关火。
6、将炒好的各种调料和汤水一起倒在鹅蛋上,用锡纸包好,卷好边缘压紧。
7、烤箱预热,上下火200度,预热完成后,将锡纸包连同烤盘一起放入烤箱中层烤25分钟左右,取出划开纸包,撒上香菜即可食用。
鹅蛋怎么吃补脑,鹅蛋补脑吃法
新鲜的鹅蛋可供人们煮、蒸、炒、煎等熟制食用,或者作为食品工业原料,加工蛋糕、面包等食品。
1、油煎荷包鹅蛋
用料:鹅蛋1粒,酱油少许
做法:将鹅蛋打入碗中,烧热镬,放入半碗油,略热,放入鹅蛋以中火煎,依个别的喜好,
可以煎至半生熟,或全熟,或两面金黄,盛起隔油,放入碟洒些酱油即可。
在煎蛋时或可以洒些胡椒粉,细盐。
2、水煮鹅蛋
用料:鹅蛋1粒,水半锅。半小匙盐。
做法:盐放入水中,煮滚,水沸腾后,将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开,加些醋可以使蛋白凝固防止流出来,煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。
煮的时间:
三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。
六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。
十分钟,蛋全熟。
鹅蛋,是家禽鹅生下的卵。鹅蛋成椭圆形,个体很大,味道有些油,新鲜的鹅蛋必须烹饪后食用。鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等。
1. 鹅蛋中含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等;
2. 鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收;
3. 鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内,含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用;
4. 鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内,铁、磷和钙含量较多,也容易被人体吸收利用;
5. 鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必须的维生素。
鹅蛋怎么吃好
郑州市经三路与农科路交汇处枣庄社区
鹅蛋有几十种做法:1:油煎荷包鹅蛋。2:水煮鹅蛋。3:水煮菏包鹅蛋。4: 生煎
荷包鹅。5: 菜莆蛋 。6:菜豆鹅蛋。7:肉碎煎蛋。8: 虾仁煎蛋。9:大葱煎鹅。
10: 腊肠煎鹅蛋。11:江鱼煎鹅蛋。12: 芙蓉蛋。13: 啦啦煎蛋。14: 蚝煎:。
15: 苦瓜煎蛋。16: 豆腐煎蛋 。17:姜丝煎蛋 。18:银鱼煎蛋。19: 煎散 I 。
20: 煎散蛋 II 。21:蒸水鹅蛋。22: 肉碎蒸蛋 。23:大虾蒸蛋。24:梅菜蒸蛋
。25:家常鹅蛋汤。26: 扣肉蒸蛋。27: 姜丝蒸蛋 I 。28:姜丝蒸蛋 II 。29:
撒乐蛋饼。30:芙容炒蛋。31:蒸半熟蛋。32:茄汁豆荷包蛋 。33:酸甜蛋。34:
泰式炸蛋 。35:蛋黄糊糊 。:好吃与否因个人口味而异。
鹅蛋怎样做好吃!
鹅蛋炒着吃有些发腥,但不丢失营养成份,煮着吃有些发干有些难以下咽。做卤蛋还是比较适合的
以上内容就是关于鹅蛋怎么做好吃又营养给宝宝吃和鹅蛋怎么做好吃呢的全部内容,是由小编认真整理编辑的,如果对您有帮助请收藏转发...感谢支持!