黑芝麻对肝肾有好处！相信朋友们对黑芝麻就很熟悉了，平日里所吃的芝麻糊，芝麻丸等等，它们的原料中，主要就是黑芝麻。在农村，种植黑芝麻的农户不少，每年都有很好的销路，这要归功于黑芝麻本身的价值，包括食用，药用等等。

我老家就种有黑芝麻，每年采收后自家就拿来做点美食，在制作糕点时，撒上炒过的黑芝麻，香味一下子就散开来。其实黑芝麻挺补的，在很多的书籍中都有它的记载，包括《晶珠本草》，《中华本草》等等，都有相关信息。很多人送礼时，喜欢买芝麻糊，就是因为它可以滋补肝肾，不仅很补，而且进食很方便，冲泡就能喝。

可能有些人听说黑芝麻对头发白的人有好处，小编告诉您，还真是有改善的作用。黑芝麻滋补肝肾，其中就包括了须发早白的情况，还有耳聋，腰膝酸软等等，都是有帮助的。不仅如此，黑芝麻还有润肠通便的功效，同样可以针对肠燥便秘起到很好的效果。不论是哪方面的作用，对中老年人这个群体，都是有帮助的。

常吃黑芝麻，好处很多，这就是它的价值了。健康无价，很多人也纷纷重视起了自身健康，黑芝麻有庞大的市场，于是一些农村的朋友就选择种植它了，愿小编的回答对您有帮助，觉本文不错的话别忘了点赞，收藏。关注小编，了解更多农村花草。