关于苏打水，是很多时尚年轻人的最爱的饮品之一，但是市面上销售的苏打水价格不一，鱼龙混杂。到底喝了会不会长胖？到底该怎么样健康喝，就来和喜欢喝苏打水的朋友们来分享一下。
喝苏打水会不会长胖看，关键看您有没有选对！
苏打水分为天然的苏打水和人工合成的苏打水，天然的苏打水喝起来没有任何的甜味，而人工合成的苏打水往往更受到青睐，因为口味上会感觉到很甜。这是商家在制造的过程中，人为的添加了甜味剂或着是糖，如果常喝加了糖的人工合成的苏打水，其实就和长期喝甜饮料没啥区别，自然就会有长胖的风险！
喝苏打水会不会长胖，要看您喝的时候给他找了个什么样的伴侣！
很多年轻时尚的朋友喜欢喝苏打水的时候，搭配甜饮料或者是和酒一起饮用，无论搭配这两个的其中哪一个，都会让您有长胖的风险。
总结就是喝苏打水只要选择纯天然的，是没有长胖的风险的。
温馨提示：苏打水不要过度饮用，如果说胃酸分泌过多的人群可以偶尔选择，对于胃动力本来就不足、胃酸分泌少的人群还是慎饮。胃部没有不适的人群，日常生活中偶尔用来感受一下也无妨，但是不要作为主流饮品。还是踏踏实实的喝白开水最健康！更不要给苏打水赋予太多的功效性的神秘色彩，被商家忽悠喽！喝不喝都一样。
