喝酒，即使是健康人群建议就是能不喝就不喝，如果喝酒的话也是如饮酒应限量。何况是糖尿病患者更是不建议饮酒，特别是白酒。
酒的热量高，喝酒容易导致热量超标。
白酒本身属于纯能量的饮品。1g酒精产生7kcal的热量。很多糖友体重都超标，糖尿病的饮食原则是要控制整体的热量。如果还长期饮酒，无形中会增加热量的摄入。
饮酒本身对肝脏有伤害，对于糖友们的健康是雪上加霜。
糖尿病人需要终身服用药物，一是控制血糖，二是要控制并发症。长期服用药物，肝脏的负担本身就大，如果这种情况下还继续饮酒的话，对肝脏而言，无形中又带来了巨大的压力。直接影响到肝脏的健康。
而且酒对很多的药效都有削弱的作用。
总结一下就是，虽然糖友们把血糖控制的很稳定，是可以如一般人一样健康的享受生活。但是对于饮酒这个事，特别是白酒，为了长远的健康还是不要喝了。一是酒并不是不喝就会影响健康，相反的是，不喝酒对健康还有益处。所以糖友们还是不能只贪图眼前的把酒言欢，而用牺牲健康为代价去交换。您说是不是这个理。
【温馨提示】
如果就是遇到非喝不可的情况一是要看自己的血糖情况，如果血糖一直控制的良好，选择低度酒，少喝。每次饮酒的量酒精不要超过10克。也就是相当于半瓶瓶酒，半杯葡萄酒，白酒还是算了！随餐的饮食也要严格的控制。
还有一点很重要，一定要咨询医生，服用的药物是否能饮酒。当然如果血糖控制不好，就不要喝。真费劲，还真不如踏踏实实的别喝了，免得喝完还提心吊胆的。何苦呢！再说有酒虫子的人，一旦碰酒这点酒根本不够，所以糖友们还是把酒戒了吧！
