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胡萝卜的热量高吗???
每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6~8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1.35~17.25毫克,维生素B10.02~0.04毫克,维生素B20.04~0.05毫克,维生素C12毫克,热量150.7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。各类品种中,尤以深橘红色胡萝卜素含量最高,各种胡萝卜所含能量在79.5干焦~1339.8千焦之间。
生胡萝卜热量高吗
你好,尊敬的百度知道用户朋友,,很高兴为你解答问题!胡萝卜的热量不高,
里面含有的水份和维生素多,
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吃胡萝卜和苹果哪个热量高
胡萝卜属蔬菜类,苹果属水果类,两者热量都不高,是减肥的佳品。
鸡蛋,瘦肉,胡萝卜,白菜的单位热能各是多少?谢谢!
鸡蛋的热量(以100克可食部分计)是170大卡(711千焦)。
猪瘦肉的热量(以100克可食部分计)是143大卡(598千焦)。胡萝卜的热量(以100克可食部分计)是25大卡(104千焦)。大白菜的热量(以100克可食部分计)是17大卡(71千焦)。
胡萝卜跟白萝卜那个含热量低?
别名:胡萝菔、黄萝卜、金笋、丁香萝卜、红芦菔、甘笋、黄根、卜香菜、药萝卜、赤珊瑚热量:25 大卡(每100.0克)功效:四星减肥食物,单位热量较低分类:蔬菜,根菜类来源:薄荷核心食物库介绍胡萝卜为伞形科,一年生或二年生的根菜。原
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