提到彭于晏，给人的第一印象就是阳光帅气，属于穿衣显瘦，脱衣有肉的型男，娱乐圈打拼多年，认真对待每一个角色，为人自律，努力上进，是超励志的代表人物之一。
作为一名男演员，男粉丝居然比女粉丝还要多，这足以说明一切。他总能给人带来一种积极正面的能量，当你遇到困难想要放弃的时候，不妨听听他的故事。
彭于晏的身材管理让所有人羡慕，但是你可能不知道，早期的他是一个小胖墩，他出生于1982年3月24日，生下来就是一个5公斤重的大胖小子。
特别能吃却不爱运动，高中时候体重一度超过180斤，也是从那个时候，他开始讨厌自己的体型，决心彻底改变自己的形象，结果一发不可收拾，日复一日的魔鬼锻炼，逐步有了今天男妒女恋的完美身材。
2011年，彭于晏凭借励志片《翻滚吧，阿信》，开始被观众所熟知，在片中他饰演专业体操选手阿信，为了塑造完美的体操运动员身形，他进行了八个月的艰苦训练，最终练成了标准的运动员身材，凭借此片入围了第48届台湾电影金马奖最佳男主角。
接下来他相继主演了《激战》，《黄飞鸿之英雄有梦》，《湄公河行动》等多部经典的动作影片，部部经典，收获一众好评。
在电影《邪不压正》中，彭于晏大秀好身材，轮廓分明的六块腹肌，给人极具冲击感的视觉画面，连导演姜文都忍不住上手摸几下，夸他身体比古希腊雕塑还漂亮，没有超强的自律性是很难做到这一点的。
彭于晏是一个阳光帅气而又热爱公益的大男孩，他没有在当今浮躁的娱乐圈迷失自我，而是有着自己对生活的态度，严于律己，努力管理自己的身材，提升自己的演技，他是真正颜值与实力共存的优质偶像。
