本篇文章主要给大家介绍什么叫“自制力”,什么叫自制力差的相关知识点，希望这些经验知识能帮助到您!
自制力便是虽然你不愿意做某些事，但依然竭尽全力，那样你就能够做成你想做的事。意思就指自己控制与调整自己情感、言谈举止能力。既擅于鞭策自己勇敢的去行动所采取的决策，又擅于抑止这些不符明确目的的愿望、动机、行为和情绪。自制力是顽强的关键标示。
与之相反是任性。对自己持放纵态度，对自己的言行不加约束。任意胡为，不考虑行为及后果及事态带来的影响。哈佛商学院专家教授罗莎贝斯·莫斯·坎特尔留意到：年轻有为人擅于变化，擅长将自己和同伴调整到某个新方向，从而取得更大的成功。所以适应性强，是一个者的必备素质。适应性强的人，总是不断地开拓新的领域，愿意做新的尝试，只要能获得新的经验，就不在乎短暂的痛苦和不愉快。他们对新事物有着浓厚的兴趣，认为要想从不知到了解，惟一的途径就是打破障碍，迅速适应客观环境。而他们对新来的、有能力的人，对职位或头衔的变动，对办事方法的改变都能泰然处之，总是能从好的方面看待新环境、新变化。只有适应力强的人才愿意调整自己以适应团队的需要，也不会为推卸责任寻找借口，而是努力思考怎样才能做得更好。一名的人，还应目光远大，每一个行动都针对他们的长远目标；关注他人，拥有良好的人际关系，甘愿牺牲个人利益；坚忍不拔，勤奋学习，在逆境中保持积极乐观的态度等。虽说强者不一定总赢，但弱小逃不过一败。自制力基本上是人获得各类成功通用技能。