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　　 小寒要吃羊肉、腊八粥、糯米饭、黄芽菜、梨子等食物，其中羊肉属于温补食物，能够帮助人体抵御冬季的风寒，腊八节和小寒比较接近，所以许多地方也有小寒吃腊八粥的惯，另外小寒吃糯米饭是驱寒的传统俗。

　　 小寒要吃哪些东西