泡发好的银耳如何保存

沥干,密封在塑料袋或盒子里,冷藏。泡好的银耳最好在2天内食用。冰箱的冷藏室虽然温度低,但可以抑制细菌的生长繁殖。但如果浸泡过的银耳放置时间较长,也会出现发粘变质的现象。

如何保存泡发银耳?

银耳最好能吃多少泡多少,吃多少煮多少,尽量不要长时间泡或煮,尤其是夏天高温的时候。不仅容易变质,银耳的味道也会发生变化。

银耳最好用冷水泡,不要用热水。温度过高,会破坏银耳的营养成分,影响口感。

银耳不需要长时间浸泡。一般用冷水泡3-4小时。时间久了,可能会被细菌污染。

 
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