报告提出了八大食品饮料趋势，包括价值回归、自由搭配、自在享乐、信息减法、脑力驱动、连结太空、关注水资源和危机应对。
面对经济压力，消费者趋向于选择基础营养、性价比高的食品饮料产品。品牌需提供平价但不缺乏精致感的产品，强化营养价值和满足感。
随着居家生活方式的普及，消费者寻求方便、美味、健康的产品。品牌应提供适合不同居家场景的灵活产品，如可加热的即饮饮品和适合DIY的混搭配料。
美味食品成为消费者在经济衰退时期的必需品，品牌应构建美食与放松解压等正面情绪的联系，提供情绪护理的必需品。
报告强调了中国消费者对食品饮料价格敏感性增加，以及对营养和健康的需求。同时，报告提供了多个市场和产品案例，展示了如何通过创新满足消费者需求。